शहर के प्रदूषण से दूर शिल्पा शेट्टी ने पहाड़ों पर जा कर किया प्राणायाम, बताया ये होता है फायदा
एक्ट्रेस ने 21 अनुलोम-विलोम के (2 सेट), 200 कपालभाती के (2 सेट) और ओम मंत्र का अभ्यास किया। बता दें कि शरीर को स्वस्थ और दीघार्यु बनाने के लिए स्वास्थ्य…
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